02 agosto 2010

Treino 01/08/2010

Back to work...as férias já foram!
Retomando o treino para eliminar as calorias acumuladas, lá fui para o percurso habitual Galp-Lizandro.

Desta vez tive a companhia dos camaradas de armas do ACHADA SAD, Zé Coimas e Rui Inter com o seu filhote.

Fizémos 3 vezes o percurso ou seja:

10.8 K - 1.07.26

Agora há que continuar para mais uma época intensa que se avizinha!

:)

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